آموزش هدف گذاری و رسیدن به اهداف
آموزش هدف گذاری و رسیدن به اهداف : وقتی کسانی به هدفی که ظاهرا دست نیافتنی است،
می رسند و یا به موفقیت بزرگی دست می یابند،مردم غالبا آنها را ((خوش اقبال)) می دانند.
و یا می گویند (( در زمان مناسب در جای مناسب پیدایش شد))
و ((یا از بدو تولد ستاره اقبالش بلند بود.))
اما بسیاری از موفق ترین مردان جهان ،قدم اولی را که برداشته اند شبیه یکدیگر بوده است
،و آن قدم چیزی به جز هدف گذاری نیست.
به عنوان مثال وقتی از مایکل جردن پرسیدن عاملی که او را از سایر بازیکنان جدا کرده است چیست؟؟؟
و چرا مرتبا پیشرفت کرده و پیروزیهای فردی و گروهی دست یافته است؟؟؟
علت برتری او چیست؟؟؟
آیا استعداد خدادای است؟؟؟ آیا میزان مهارت است؟؟؟ آیا روش خاصی است؟؟؟
مایکل گفت((خیلی از افراد،دارای استعداد خدادای هستند،و مسلما من هم جزو آنها هستم.
اما آنچه باعث شده است تا در تمام طول زندگی خود از دیگران جلو بیفتم ،این است که حس رقابت در من قوی است.من حاضر نیستم که در هیچ زمینه ای دوم باشم))
نقطه عطف زندگی مایکل ،هنگامی ایجاد شد که در کلاس دهم تحصیل میکرد،
یک شکست موقت باعث شد که به دنبال هدفی بزرگ یرود.
بیشتر مردم نمی دانند که این مایکل جردن یا آقای ورزش تمام ایالتهای آمریکا و یکی از بزرگترین بازیکنان بسکتبال تاریخ،
افسانه ای که معیارهای تازه ای برای ورزش ایجاد کرد،در دوران دبیرستان حتی نتوانست تیم بسکتبال مدرسه را به موفقیت برساند.
روزی که تیم مایکل باخت،از آن جا به خانه رفت و تمام بعد ظهر را گریه کرد.
بعد از این شکست بزرگ،هر کسی ممکن بود،کار ورزش را رها کند،
اما او بر عکس،از این تجربه دردناک استفاده کرد و آتشی سوزان برای رسیدن به پیروزی در خود شعله ور ساخت.
او معیار های خود را بالا برد و حتی هدف بزرگتر برای خئد در نطر گرفت.
او تصمیمی واقعی و نیرمند گرفت،تصمیمی که سرنوشت او و سرنوشت بسکتبال را تغییر داد.
او تصمیم گرفت نه فقط تیمش را به پیروزی برساند،بلکه خودش نیز به عنوان بهترین بازیکن ،در زمین بازی بدرخشد.
برای رسیدن به این هدف جاه طلبانه ،همان کاری را کرد که سایر مردان و زتان موف انجام می دهند:
او هدف خود را انتخاب کرد و بلافاصله دست به تلاشی پی گیر زد.
در تابستان آن سال،قبل از اینکه سال تحصیلی آغاز شود با جستجوی بسیار ،کلیقتون هرینگ را به عنوان مربی انتخاب کرد.
هر روز در ساعت شش صبح،مربی او را به زمین ورزش می برد و وادار به انجام تمرینهای سخت میکرد.
در همان ایام قد این بازیکن به ۱۸۸ سانتیمتر رسید.
در واقع علاقه مایکل برای رسیدن به هدف ،آن قدر شدید بود که مرتبا از بارفیکس و میله هایی که در حیاط مدرسه بود آویزان می شود
تا قدش بلندتر شود،زیرا فکر میکرد قد بلند تاثیر زیادی در موفقیت تیمی او خواهد داشت.
مایکل هر روز تمرین می کرد ،و چون هنگام مسابقه فرا رسید او را برای بازی در بهترین تیم انتخاب کردند.
او نکته ای را ثابت کرد که ده سال بعد،از زبان مربی دیگرش داگ کالینز شنیده شد: هر چه سخت تر تلاش کنید ،خوش شانس تر به نظر می رسید
بعضی از افراد از هدف گذاری واهمه دارند ،زیرا می ترسند به هدف نرسند و مایوس و دلسرد شوند.
این افراد ،نمی دانند که رسیدن به هدف به اندازه نصف هدفگذاری و تلاش برای رسیدن به آن ،اهمیت ندارد.
مقاله مرتبط: بالا بردن اعتمادبه نفس
آموزش هدف گذاری و رسیدن به اهداف : ما به این دلیل هدف گذاری می کنیم که می خواهیم به زندگی خود جهت بدهیم و در جهتی که مورد علاقه ماست حرکت کنیم.
در نهایت ،این که به آن هدف برسیم یا نرسیم به اندازه ی نصف شخصیتی که در اثر این تلاش پیدا می کنیم دارای ارزش نیست
انتخاب هدف ممکن است در ابتدا تغییر کئپکی در زندگیتان ایجاد کند.
این موضوع به حرکت کشتیهای بزرگ شبیه است:اگر ناخدا جهت کشتی را کمی عوض کند این تغییر در ابتدا چندان قابل ملاحضه به نظر نمی رسد.
اما پس از چند روز همین تغییر مسیر جزیی باعث می شود که کشتی به بندرگاه دیگری برسد.
تمام مردان موفق خود را به پیشرفت مداوم پایبند می دانند. آنان هرگز به این که یک کار را به خوبی انجام دهند قناعت نمی کنند
بلکه دایما می کوشند تا کار خود را بهتر کنند.اگر این طرز فکر را که ((پیشرفت دایم و پایان ناپذیر )) است را شعار خود قرار دهید.
در آن صورت نه فقط روز به روز ،از رشد بیشتر (که سرپشمه خوشبختی است) برخوردار خواهید شد،بلکه شما نیز به موفقیت های بزرگ خواهید رسید.
این به این معنی نیست که هر کاری را در حد کمال انجام دهید ،و باعث نمی شود که همه چیز بلافاصله و بطور ناگهانی تغییر کند.
موفق ترین مردان کسانی هستند که بفهمند موفقیت ،امری تدریجی است و هر بار باید به اندازه دهان خود لقمه برداشت.
به عبارت دیگر آنها هدف بزرگ خود را لقمه لقمه می کنند و به صورت ((هدف های فرعی)) دست یافتنی در می آورند،
تا سرانجام به هدف نهایی دلخواه برسند.
اما فقط تقسیم هدف به اهداف کوچکتر کافی نیست ،بلکه باید رسیدن به هر یک از آن هدفهای کوچک را جشن بگیرید و احساس شادمانی کنید.
این عمل باعث می شود که برای ادامه راه ،ثابت قدم شوید و عاداتی در شما به وجود آید که به تدریج باعث تحقق رویاها و آرزوهایتان میشود.
می گویند یک سفر هزار فرسخی ،تنها با یک قدم آغاز می شود. ولی ما غالبا در هنگام هدف گذاری این نکته را فراموش می کنیم.
اآموزش هدف گذاری و رسیدن به اهداف : آخرین باری که قدم کوچکی برای رسیدن به هدف برداشته و خود را بابت آن تشویق کرده اید،کی بوده است؟؟؟
همانطور که در یکی از اشعار معروف آمده است((شمایید حاکم بر شرنوشت خویش.شمایید سکاندار روح خویش))
همه چیز به خودتان بستگی دارد. برای تعیین هدف منتظر نشوید.
از هم اکنون مسیر کشتی را عوض کنید.زیرا در جلو شما ،در فاصله ای نه چندان دور ،آینده ای درخشان در انتظارتان است.
چرا بعضیها ،حتی در حالت خستگی و نگرانی ،دست از تلاش و فعالیت بر نمی کشند؟؟؟
چرا بعضی از افراد،بر مشکلات و موانع خیلی بزرگ غلبه می کنند؟؟؟ چرا عده ای علی رغم آنچه که دیگران شکستهای پی در پی می نامند ،باز هم کمر خود را راست می کنند ؟؟؟
این افراد آینده ای را در نظر دارند که حاضرند به خاطر آن تلاش و مبارزه کنند. اگر هدف شما واقعا برایتان اهمیت داشته باشد
نیرویی درون شما آزاد می شود که سر انجام آنچه را که دیگران غیر ممکن می چندارند،ممکن می کند.
فرصتی باور نکردنی پیدا می کنید که به رشد و پیشرفت آغاز کنید، می گویند هر پیروزی دارای نقطه آغازی است
کسانی هم هستند که در میان انبوهی از ابهام و گیجی دست و پا می زنند.
امروز به راهی می روند و فردا به راهی دیگر.
کاری را شروع نکرده به کار دیگر می پردازند.مسیری را پیش می گیرند و ناگهان در جهت خلاف آن،تغییر مسیر می دهند.
این افراد مشکل ساده ای دارند : نمی دانند که چه می خواهند.
اگر ندانید که هدفتان چیست،چگونه ممکن است به هدفی برسید؟؟؟
یکی از قوانینی که باید مراعات کنید این است که هر وقت که هدفی برای خود در نطر می گیرید،بی درنگ قدمی در جهت رسیدن به آن بردارید.
رویاهای انسان یک شبه عملی نمی شود،پیشرفت همیشه قدم به قدم است.
با خودتان دوست باشید،و از این که زود به هدف نرسیده اید خود را مجازات نکنید.
برای رسیدن به اهدافتان در زندگی بر روی عبارت مقابل کلیک کنید: رسیدن به اهداف با کووین ترودو
