ترک تنبلی فقط با این تکنیک خیلی از ما وقتی از انجام یک کار مهم فرار می‌کنیم، خودمون رو با برچسب‌هایی مثل «تنبلم»، «بی‌اراده‌ام» یا «اهل عمل نیستم» می‌کوبیم. اما واقعیت پشت این رفتار، خیلی پیچیده‌تر و در عین حال قابل‌درک‌تره. بیاییم یکبار برای هم... بیشتر بدانید
ارتباط انرژی کلمات با نتایج زندگی اگر کسی بهت بگه «یه جمله ساده نمی‌تونه زندگی‌تو عوض کنه»، بدون که داره بزرگ‌ترین قدرت زندگیش رو نادیده می‌گیره. 🔊 کلمات فقط حرف نیستن، انرژی دارن هر واژه‌ای که بر زبون میاریم، نه‌تنها یک پیام منتقل می‌کنه، بلکه... بیشتر بدانید
چطور روزت رو مثل افراد میلیونر شروع کنی؟ صبح فقط یک زمان از روز نیست؛ بلکه مهم‌ترین سکوی پرتاب موفق‌ترین آدم‌های دنیاست. میلیونرها صبح‌ها رو متفاوت از اکثر مردم شروع می‌کنن. نه صرفاً به خاطر پولی که دارن، بلکه به خاطر ذهنیتی که صبح‌ها براش زمان... بیشتر بدانید
مسیر تو کجاست؟ فرض کن صبح از خواب بیدار می‌شی، یه روز جدید، ولی با یه حس سنگین در سینه‌ت: "دقیقاً دارم چیکار می‌کنم؟" این حس، خیلی از ماها رو هر روز صبح همراهی می‌کنه. نه اینکه زندگی‌مون خراب باشه، نه اینکه لزوماً ناراحت باشیم. اما یه چیزی سر جا... بیشتر بدانید
نوشیدن موفقیت همه ما جذب اتفاقاتی می‌شیم که با ارتعاش درونمون هماهنگه. اما سوال اصلی اینه: چرا بعضی افراد به‌طور طبیعی پول، رابطه، موقعیت یا آرامش جذب می‌کنن و بعضی‌ها انگار همیشه در حال تقلا هستن؟ جواب ساده‌ست اما عمیق: سبک زندگی اون‌ها، انعکاس... بیشتر بدانید
داستان موفقیت کسی که از هیچی به همه چی رسید همه ما در زندگی لحظاتی رو تجربه کردیم که احساس کردیم هیچ‌چیز نداریم؛ نه پول، نه حمایت، نه امید. اما تفاوت آدمای موفق از همین‌جا شروع می‌شه. داستان امروز ما درباره کسیه که واقعاً از «هیچی» شروع کرد. نه... بیشتر بدانید
۱۰ تکنیک برای متعادل‌سازی انرژی ذهن و بدن در دنیای پرشتاب امروز، ما بیش از هر زمان دیگری در معرض استرس‌های ذهنی و فشارات جسمی هستیم. بسیاری از افراد تصور می‌کنند که سلامت ذهن و بدن دو مقوله جدا هستند؛ در حالی که حقیقت این است که این دو به شدت به... بیشتر بدانید
سیستم "آنتی‌پروکرستینیشن" در ۵ قدم قبل از اینکه بخوای یک سیستم ضدتعلل طراحی کنی باید بفهمی تعلل از کجا میاد؟ خیلی‌ها تصور می‌کنن تنبلی و بی‌انگیزگی، ذاتیه؛ اما در واقع پشت تعلل، الگوهای رفتاری ناخودآگاه، احساسات سرکوب‌شده، ترس و باورهای محدودکنن... بیشتر بدانید
برنامه ۴ هفته‌ای برای تغییر باورهای مالی بیایید با یک واقعیت شروع کنیم: هیچ مقدار پول، درآمد، افزایش حقوق یا حتی ارث ناگهانی، نمی‌تونه ثروت پایدار بسازه... مگر اینکه باورهای درونی تو در مورد پول درست باشن. بیشتر بدانید
اگر هنوز به خودت شک داری، این مقاله رو بخون! شک به خود، یکی از رایج‌ترین و در عین حال مخرب‌ترین الگوهای ذهنی بین آدم‌هاست. ممکنه با ظاهری آرام و بی‌خطر وارد ذهن ما بشه، اما به مرور اعتماد به نفس رو می‌بلعه، تصمیم‌گیری رو مختل می‌کنه، و فرصت‌های... بیشتر بدانید
آخرین دیدگاه‌ها