اگر هنوز به خودت شک داری، این مقاله رو بخون! شک به خود، یکی از رایج‌ترین و در عین حال مخرب‌ترین الگوهای ذهنی بین آدم‌هاست. ممکنه با ظاهری آرام و بی‌خطر وارد ذهن ما بشه، اما به مرور... بیشتر بدانید
نرژی روزتو چطور با یه فایل سابلیمینال بالا ببری؟ تا حالا شده صبح از خواب بیدار شی و حس کنی هیچ انگیزه‌ای نداری؟ یا بعد از چند ساعت کار، بدنت سنگین بشه، ذهن خسته باشه و فقط منتظر سا... بیشتر بدانید
۲۰ جمله تاکیدی برای روزهای بی‌انگیزه زندگی مدرن پر از مشغله، فشار ذهنی، و گاهی حتی حس پوچی است. در چنین دنیایی، بی‌انگیزگی نه‌تنها غیرطبیعی نیست، بلکه یکی از شایع‌ترین تجربه‌های ان... بیشتر بدانید
قانون جذب پول: علم یا توهم؟ وقتی صحبت از پول و ثروت می‌شه، قانون جذب به یکی از پرطرفدارترین مفاهیم در دنیای رشد فردی تبدیل می‌شه. هزاران نفر ادعا می‌کنن که فقط با تغییر افکارشون تو... بیشتر بدانید
برنامه رشد درونی با اثر مرکب تصور کن هر روز فقط ۱۰ دقیقه صرف مراقبه ذهن، تجسم هدف یا نوشتن افکار مثبت بکنی. اولش شاید هیجان‌انگیز نباشه. شاید اصلاً تغییری حس نکنی. اما چند هفته که... بیشتر بدانید
تو ذهن آدمای موفق چه می‌گذره؟ ذهن آدم‌های موفق مثل یه موتور جت پُرقدرت عمل می‌کنه؛ اما نه به این خاطر که باهوش‌تر یا خاص‌تر از بقیه به دنیا اومدن، بلکه چون یاد گرفتن چطور طرز فکرشو... بیشتر بدانید
۵۰ ایده برای شروع "تنهایی هدفمند" در دنیایی که لحظه‌ای بدون نوتیفیکیشن، پیام یا صدای مزاحم نمی‌گذره، ما انسان‌ها یادمون رفته چطور با خودمون تنها باشیم — نه از روی اجبار، بلکه از رو... بیشتر بدانید
نقشه‌ی راه توسعه‌ی فردی برای افراد پرمشغله ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که زمان از همیشه ارزشمندتر شده. صبح‌ها با صدای آلارم بیدار می‌شیم، درگیر کار، خانواده، جلسات، تماس‌ها، پیام‌ها... بیشتر بدانید
چطور در شرایط سخت آرامش ذاتی پیدا کنیم؟ زندگی پر از لحظاتی است که خارج از کنترل ما هستند. از بحران‌های مالی گرفته تا بیماری، از جدایی‌های عاطفی تا فشارهای کاری شدید، همه‌مان در بره... بیشتر بدانید
۷ سوال قدرتمند که مسیر زندگیت رو عوض می‌کنه وقتی به زندگی موفق‌ترین آدم‌های دنیا نگاه می‌کنی، معمولاً یه نقطه‌ی شروع مشترک بینشون می‌بینی: اون لحظه‌ای که از خودشون یه سؤال مهم پرسی... بیشتر بدانید
آخرین دیدگاه‌ها