چگونه تصمیم درست بگیریم؟ قالبهای فکری و ارزیابی اطلاعات زمانی که اطلاعات مختلفی را که برای هدف گزینی،ارزیابی،اولویت بندی،سازماندهی و تصمیم گیری مورد برسی قرار میدهید،نیازمند این هس... بیشتر بدانید

ذیرش واقعیت برای تغییر زندگی : من انتظار هیچ چیز را ندارم و همه چیز را قبول میکنم ((دست از انجام تمام کارهایی که میدانید نباید انجام دهید ،بردارید. شروع به انجام تمام کارهایی کنید... بیشتر بدانید

چگونه مثل یک همستر فکر نکنیم آیا تا به حال احساس کرده اید که مثل یک همستر در یک چرخ بازی هستید که با خشم و هیجان مشغول دویدن در زندگی باشید اما به نحوهی دوباره سر از جای اول درآوری... بیشتر بدانید