تمرین تمرکز :چرخه ی تمرکز که با استفاده از کشیدن دو دایره تو در تو و نوشتن جملاتی در مرکز این دایره ها باعث میشود شما به مدت مشخصی رو موضوع مورد نظر تمرکز کنید بیشتر بدانید
کلیه حقوق مادی و معنوی برای این وبسایت محفوظ می باشد
آخرین دیدگاهها