راه های کاهش استرس و اظطراب: افراد بسیاری به روانشنان مراجعه میکنند تا ترس و اضطرابشان را درمان کنند.ترس و اضطراب شامل رفتار کنشی است بیشتر بدانید
استرس چیست و درمان آن :استرسکه در زندگی روزمره،برای توصیف حالاتو احساسات بسیار استفاده میشود:طور مثال،به هنگام سخنرانی در برابر جمع،... بیشتر بدانید
آخرین دیدگاهها