دوازده اصل برای تغییر زندگی

دوازده اصل برای تغییر زندگی : دوازده گذرگاه در سال ۱۹۷۲ به شکل قاعده درآمد،و از آن زمان زندگی آدمهای بی شماری را تغییر داده است.

این اصول خلاصه مدرن و عملی مجموعه هزاران سال حکمت می باشد.

آنها،زمانی که در تقابل با دنیای اطراف خود هستید،آموزش لحظه به لحظه ای را برای بهره برداری از آگاهیتان به شما ارایه میدهد.

آنها شما را قادر به زیستن در یک زندگی همواره شاد،آگاه،عاشقانه،لذت بخش و کامل میکنند.

اگر الاکلنگتان میان خوشی و درد به اندازه ی کافی بالا و پایین رفته است

و حقیقتا آماده اید تا لذت برده و بیشترین لذت را بطور تمام وقت ببرید

پس،به منظور ایجاد تغییری مهیج در زندگیتان برای استفاده و بکارگیری دوازده گذرگاه آمادگی لازم را دارید.

دوازده گذرگاه بسوی آگاهی برتر میتواند،به شما نشان دهد که چگونه به پیشرفت روحی خود شتاب دهید

و شما را قادر میسازد تا زندگی جدیدی را با عشق آغاز کنید.

این گذرگاهها میتوانند راهی برای پیدا کردن زیبایی و شادمانی ای که در درونتان پنهان شده به شما نشان دهند.

به شما به شکل نادرستی آموخته اند که شادمانی در به دست آوردن مردم و چیز های خارج از شما

که دقیقا مناسب آرزوهای تان هستند.قرار دارد.

اما آرزوها بسیار سریعتر از گنجایش مان برای ارضا آنان،تکثیر میشوند.

در سیتم زیستن با عشق،هر آرزویی یک اعتیاد است که اگر برآورده نشود،شما را غمگین یا ناشاد میسازد.

هر بار که از لحاظ عاطفی،در هر زمینه ای ناراحت هستید،زندگی به شما هشدار میدهد تا خود را از شر یک اعتیاد خلاص کنید.

حتی اگر اعتیادی لذت بخش است،معمولا آن لذت کوتاه مدت است.

زیرا پس از آن،تهدیدی بر علیه آن لذت خواهید یافت و درباره تغییرات در زندگی،که شما را از لذت محروم میکند

نگران خواهید شد.

و لذت امروز را با خوشی دیروز مقایسه خواهید کردو غالبا لذت امروز را کاملا رضایت بخش نخواهید یافت.

همه ی اینها شما را از اینجا و اکنون باز میدارد.

زمانی که برای شاد بودن از بهایی که برای هر اعتیادی باید بپردازید،کاملا آگاه میشوید

قدم بزرگی به طرف آگاهی برتر برمیدارید.آنگاه که سطح اعتیاد را به پایه ترجیح،بالا میبرید

میتوانید از همان اعمال و تجربیات کالا لذت ببرید.

همین طور که بطور فزاینده ای از چگونگی عملکرد آگاهیتان مطلع شدید،میتوانید میان

بیو کامپیوترتان و برنامه هایی که از آن استفاده میکند،وجه تمایز قایل شوید.

برای مثال یک کامپیوتر یک میلیون دلاری به شکل بینظیری کار میکند

اما اگر شما یک برنامه از نوع آشغال به آن بدهید،از آن دستگاه باشکوه،برنامه ای از نوع آشغال دریافت خواهید کرد.

متخصصین کامپیوتر از کلمه((گیگو)) برای اشارع بع این مشکل استفاده میکنند.

اگر شما همه ی کسانی را که اطرافتان هستند بطور مداوم دوست نداشته باشید

و از موقعیت اینجا و اکنون همواره لذت نبرید،یعنی اینکه بیوکامپیوتر با شکوه هتان

طبق برنامه ((نوع آشغال)) عمل مبکند.

مقاله مرتبط : روانشناسی مدرن

زمانی که خود را آگاهانه و به وضوح ببینید،پی می برید که کامل هستید-تنها مشکل شما تغییر بعضی از برنامه هایی است که در حال اجرای آنها هستید.

همچنین ((نفس)) ایگو که در فعالیت بیو کامپیوتر سهم مهمی دارد.

بر اساس برنامه ریزی لذت و دردهای سابق،نفس انتخاب میکند که کدام یک از هزاران برنامه استفاده شود

تا احساسات و تجربه آنچه را که رخ میدهد تولید نماید.

نفس همچون کنترل کننده چیرع دستی است که آزاد سازی هر یک از احساسات عاطفی

(لذت،خوشی،خشم؛اندوخ،ترس،نا امیدی،رنجش) را هدایت میکند.

بعلاوه نفس دقیقا آنچه را انتخاب میکند که روی پرده نمایش آگاهی نشان داده میشود.

شما فقط از آنچه که نفس اجازه آگاه شدن از آنرا به شما میدهد،باخبر هستید.

هنگامی که نفس از سه مرکز پایین تر آگاهی مشغول واکنش نشان دادن به آدم ها و چیز های اطرافتان است

هوشیاری اولیه شما روی آنچه که آرزو دارید و آنچه که از آن میترسید متمرکز میشود

در نتیجه احساسی از یک اولویت ضروری در شما به وجود میآید.

بیشتر این برنامه های آگاهی پایین ،نمایانگر اولویتهای ضروری است که در سن دو سالگی داشته اید.

تا زمانی که این برنامه های نامناسب دوران کودکی را دوباره برنامه ریزی نکرده و تغییر ندهید

مدام در حال پس زدن انرژی دنیای اطرافتان که برای زیستن در دنیای آگاهی برتر به آن نیاز دارید خواهید بود.

برای یادگیری استفاده از این گذرگاه،پنج مرحله وجود دارد هر مرحله شما را قادر میسازد

تا بطور فزاینده ای آگاه شوید که چگونه تغییرات زیبا و معجزه گونه ای توسط این گذرگاه به وجود میآید

۱)در مرحله اول،از گذرگاه آگاه نیستید.نمایش زندگیتان را بطور ناخودآگاه بازی میکنید.

با یک روش مکانیکی و ناخودآگاه در حال انجام الگو های روزمره تمایلات و طرد کردن آدمها و چیز ها هستید.

۲)در مرحله دوم زمانی که حادثه ای رخ میدهد یا کسی پیزی میگوید که شما آنرا دوست ندارید

هرچند که از دوازده گذرگاه آگاه هستید،اما ناراخت میشوید.

شروع کرده اید به دیدن اینکه وقتی از دوارده گذرگاه در سطح برنامه ریزی استفاده میکنید

چگونه میتوانند زندگیتان را پر بار کنند و تعبیر شما را از اینجا و اکنون تسهیل نمایند.

دوازده اصل برای تغییر زندگی : هر چند هنوز هم به برنامه ریزی قدیمی خود حساس هستید.زیرا اگر کسی اط شما انتقاد کند

اتوماتیک وار خشمگین میشوید،اگر کسی اعتیاد های امنی تان را تحریک کند،بطور خودکار وحشت میکنید.

مطلب مهم در مورد مرحله دوم اینست که کمکم از برنامه ریزی آگاهی پاین آگاه میشوید و میخواهید از آن بگریزید.

و پی می برید که برنامه ریزی ای وجود دارد که با استفاده از آن میتوانید خوشی و شادمانی دایمی را در زندگی ایجاد کنید.

۳)در سومین مرحله از یادگیری استفاده از گذرگاه ها،متوجه میشوید که به محض اینکه از هر احساس ناراحت کننده ای

مانند خشم،حسادت،اندوه و غیره آگاه میشوید،میتوانید متوجه شوید که کدامیک از گذرگاه ها را نقض کرده اید.

در مرحله سوم ممکن است ساعات زیادی طول بکشد تا بتوانید احساسات منفی در حال تجربه کردن را برطرف نمایید.

اما اکنون آرام آرام پی میبرید که مذت زمانی که غمگین هستید کاهش می یابد

بطوریکه عواطف منفی را فقط برای یک دوره کوتاه چند دقیقه ای،یا حتی چند ثانیه ای تجربه میکنید.

هنوز هم میتوانید احساسات عاطفی منفی را تحریک کنید،اما به سرعت در حال رها شدن از چنگال آنها هستید.

۴)در چهارمین مرحله،پی میبرید که اگر کسی کاری کند که شما آنرا دوست ندارید،ممکن است شروع به خشمگین شدن نمایید

اما در همان لحظه،یک یا دوگذرگاه در آگاهیتان جرقه میزنند و بینشی میدهند که از واکنش خشم پیشگیری میکند.

این امر اجازه میدهد تا آزادی فراینده ای را تجربه کنید.توانایی تان برای دوست داشتن،پذیرش،و تعامل روان تر با دیگران

بطور قابل توجهی افزایش می یابد.

۵)در پنجمین مرحله،تمام برنامه ریزی آگای پاین را که محرک واکنشهای عاطفی منفی بود،حذف کرده اید.

با استفاده از یکی از گذرگاه ها (چه آگاهانه،چه ناخودآگاه) با تفسیر اتفاقی که می افتد

به سادگی به هر آنچه که اینجا و اکنون رخ میدهد،پاسخ میدهید.

ممکن است هوشیار باشید که قبلا در این نوع شرایط خشمگین شده یا حسادت میکردید،اما احساس خشم یا حسادت

دیگر نحریک نمیشود.